KURS ON-LINE

Mamy przyjemność zaprezentować Wam KURS ON-LINE ROZWIĄZUJĄCY PROBLEM SNU u niemowląt i małych dzieci opisujący kompleksowo NAUKĘ SAMODZIELNEGO ZASYPIANIA zgodnie z Programem WYSPANA MAMA: dzień po dniu, krok po kroku! To tak, jakbyśmy prowadziły Was za rękę przez cały proces wprowadzania zmian wokół snu Waszego maluszka.

Nasz kurs online powstał z myślą o rodzicach, którzy sami chcą decydować kiedy i w jakim tempie pragną pogłębiać swoją wiedzę o śnie dziecka by następnie – poprzez stopniowe wprowadzanie koniecznych zmian – pomóc swoim maluszkom dobrze spać.  Można śmiało powiedzieć, że jest to kurs unikatowy, ponieważ starałyśmy się poruszyć w nim wszelkie możliwe kwestie, które dotyczą snu dziecka, i z którymi rodzice spotykają się na co dzień. Jest to efekt długiej i szczegółowej analizy przypadków rodzin, z którymi miałyśmy przyjemność współpracować indywidualnie, ale również setek rozmów i konsultacji z rodzicami korzystającymi z naszych konsultacji – z wszystkimi miałyśmy przyjemność cieszyć się efektami naszej wspólnej pracy.

Proponowane przez nas rozwiązania przygotowane zostały w oparciu o współczesną wiedzę o śnie i o śnie dziecka i są tożsame z zaleceniami największych światowych ośrodków zajmujących się medycyną snu – ich skuteczność i bezpieczeństwo zostały potwierdzone w badaniach naukowych. Zachęcamy do zapoznania się z informacjami zawartym w zakładce O NAS.

 

DLA KOGO JEST PRZEZNACZONY KURS?

Jeśli widzicie, że Wasz maluszek jest w ciągu dnia PRZEMĘCZONY, nie ma siły na poznawanie świata, jest MARUDNY i PŁACZLIWY, ma KRÓTKIE DRZEMKI i mimo zmęczenia potrzebuje DUŻO CZASU NA ZAŚNIĘCIE, a sam proces usypiania wymaga od Was i od dziecka dużego wysiłku i przebiega w trudnej atmosferze, to ten kurs jest właśnie dla Was!

 

OPIS KURSU:

Kurs został podzielony na kilkuminutowe moduły tematyczne, abyście mogli w prosty sposób sukcesywnie zapoznawać się  całością materiału i z łatwością mogli powrócić do interesujących Was części kursu. Zalecamy, aby przesłuchać wszystkie lekcje po kolei – od pierwszej do ostatniej – ponieważ w taki sposób uzyskacie pełną wiedzę, a więc i najlepsze rezultaty przy wdrażaniu Programu WYSPANA MAMA. Wracajcie do kursu zawsze, kiedy czujecie, że potrzebujecie odświeżyć i usystematyzować Waszą wiedzę.


CO ZYSKUJECIE INWESTUJĄC W KURS?

  • Pogłębicie swoją wiedzę o śnie niemowląt i małych dzieci
  • Pogłębicie swoją wiedzę dotyczącą rozszerzania diety i żywienia niemowląt
  • Polepszycie komfort snu, a więc jakość życia całej Waszej rodziny
  • Zadbacie o to, aby Wasz maluszek miał zapewnione najlepsze warunki do rozwoju, miał siłę na poznawanie świata, dobry apetyt i humor przez cały dzień
  • Zmiany wprowadzać będziecie stopniowo, we własnym tempie, w zgodzie z własną gotowością
  • Kurs możecie odsłuchiwać w dogodnym dla Was miejscu i czasie (na przykład spacerując z dzieckiem)
  • Dowolną lekcję możecie powtarzać dowolną ilość razy, dostęp do kursu jest bezterminowy
  • Skorzystacie z najlepszych rozwiązań, polecanych przez światowe ośrodki zajmujące się medycyną snu
  • Otrzymacie 30-minutową konsultację indywidualną po zakończeniu kursu (konsultacja wliczona jest w cenę kursu on-line)

 

 BONUS!

Wraz z zakupem kursu otrzymujecie od nas 12-godzinne NAGRANIE RÓŻOWEGO SZUMU oraz dostęp do naszej ZAMKNIĘTEJ GRUPY na Facebooku, do której należy już ponad 1400 osób. Każda z nich skorzystała z naszej pomocy i chętnie dzieli się uzyskaną wiedzą i swoimi doświadczeniami. W naszej Grupie co tydzień prowadzimy na żywo sesję pytań i odpowiedzi – zależy nam na regularnym (nieodpłatnym) kontakcie z Wami!


Moduł I O nas
  • Poznajmy się - Monika Huntjens
  • Poznajmy się - Monika Bielan-Gąsior
Moduł II O śnie
  • Co to jest sen?
  • Dlaczego sen jest dla dziecka trudny?
  • Jak kształtuje się sen?
  • Przyczyny nocnych pobudek
  • Senne wyzwania u starszaka
  • Czym jest nauka samodzielnego zasypiania
Moduł III Przygotowania do nauki samodzielnego zasypiania
  • Klucze do sukcesu
  • Analiza sytuacji
  • Medyczne przyczyny problemów ze snem
  • Dieta starszaka 15 m +
  • Q&A + Neofobia żywieniowa u dziecka - niechęć do spożywania określonych produktów
  • Plan dnia starszaka. Przejście z 2 na 1 drzemkę
  • Przywracanie wczesnej pory snu nocnego
  • Zbyt wczesna poranna pobudka
  • Rytuał przedsenny jako klucz do spokojnego snu
  • Przytulanka
  • Właściwy moment na zmiany
  • Dlaczego zasypianie trwa długo?
  • Własny pokoik - co zrobić, aby był przyjaznym miejscem dla malucha?
  • "Przeszkadzacze" dobrego snu
  • Światło niebieskie i jego wpływ na sen
  • Nastawienie Rodziców a proces nauki samodzielnego zasypiania
  • NSZ a budowanie poczucia bezpieczeństwa u dziecka
  • Karmienie piersią a nauka samodzielnego zasypiania
  • Kilka wskazówek zanim rozpoczniesz NSZ
  • *** BONUS Modelowy talerz żywieniowy + superfoods dla mózgu + sposoby na NIEJADKA - luźne pogadanki z Anną Siennicką z "Projektu Wychowanie"
Moduł IV Nauka samodzielnego zasypiania krok po kroku
  • Przebieg procesu zmian
  • Czego spodziewać się na początku nauki?
  • Metody nauki samodzielnego zasypiania
  • Redukcja nocnych karmień
  • Nauka samodzielnego zasypiania DZIEŃ 5-6
  • Nauka samodzielnego zasypiania DZIEŃ 7-8-9
  • Nauka samodzielnego zasypiania DZIEŃ 10+
Moduł V PDF do wydruku PLAN DZIAŁANIA
  • PDF do wydruku - plan działania krok po kroku
Szumy i kołysanki
  • Różowy szum (12h)
  • Kołysanka (10min) + różowy szum (12h)
E-BOOK Rozszerzanie diety krok po kroku + mnóstwo innych ciekawostek
  • E-BOOK Rozszerzanie diety krok po kroku + mnóstwo innych ciekawostek

Wszelkie pytania dotyczące kursu prosimy kierować na email

[email protected]